Modes de vie
Fiche · 7 min
BeReal, ou la spontanéité mise en demeure
Adrien Marchal
Le cabinet des idées
Comprendre le monde, une idée à la fois.
Modèles mentaux, biais, lois, innovations et méthodes d'apprentissage — décryptés chaque semaine pour ne jamais être has-been.
8 univers
·
Modèles mentaux · biais · lois · innovation · apprendre
Adrien Marchal
Le passeur d'idées
Un magazine d'idées indépendant — modèles mentaux, innovation, futurs.
À la une
Les fiches à la une
Les décryptages que la rédaction met en avant cette semaine.
Adrien Marchal
Environnement
9 min
BlocPower, la startup qui débranche les immeubles du gaz
Outils
8 min
AI Time Machine : se voir en héros de toutes les époques
Façons de travailler
5 min
4dayweek.io : le portail d'emplois qui a fait de la semaine de quatre jours un critère de recherche
La boussole du savoir
Les 8 univers
Huit territoires pour ranger les idées qui font l'époque. Choisissez un tiroir, ouvrez une fiche.
01
Innovation
Ruptures technologiques, business models et idées qui redessinent le futur.
Ouvrir le tiroir → 02Cerveau & esprit
Neurosciences, biais cognitifs et psychologie : le mode d'emploi de nos décisions.
Ouvrir le tiroir → 03Façons de travailler
Lois de productivité, organisation et nouvelles manières de créer ensemble.
Ouvrir le tiroir → 04Le monde qui vient
Prospective, géopolitique de l'innovation et signaux faibles venus d'ailleurs.
Ouvrir le tiroir → 05Outils
Méthodes, logiciels et outils IA pour penser mieux et agir plus vite.
Ouvrir le tiroir → 06Vivant & climat
Sciences du vivant, transition et idées pour habiter autrement la planète.
Ouvrir le tiroir → 07Modes de vie
Culture, habitudes et art de vivre à l'ère des idées qui circulent vite.
Ouvrir le tiroir → 08Apprendre & se former
Méthodes d'apprentissage, mémoire et formation : les clés pour apprendre vite et retenir durablement.
Ouvrir le tiroir →
La méthode 7about
Penser plus clair.
Derrière chaque décision se cachent des biais, des lois et des modèles. 7about les met en fiches, pour que vous puissiez les reconnaître, les nommer, et les retourner à votre avantage.
Ouvrir le cabinetLe fil du cabinet
Les dernières fiches
Chaque semaine, un nouveau concept rejoint la cartothèque.
Neurosciences
·
6 min
·
Adrien Marchal
La loi de Laborit
Le cerveau fait d'abord ce qui est facile et fuit ce qui est pénible. Derrière la procrastination, un réflexe biologique décrit par le neurobiologiste Henri Laborit.
Lire la fiche
Psychologie
·
8 min
·
Adrien Marchal
L'ingénierie de l'attention
Nos écrans ne captent pas notre attention par hasard : c'est un métier, avec ses lois psychologiques et ses tableaux de bord. Décryptage d'une science discrète.
Lire la fiche
Asie
·
6 min
·
Adrien Marchal
Foxconn, le géant que personne ne voit
La firme qui assemble une grande partie des smartphones de la planète emploie infiniment plus de gens que les marques dont elle fabrique les objets. Portrait d'un géant invisible.
Lire la fiche
Innovation
·
9 min
·
Adrien Marchal
Aryballe, le nez digital
Une deep-tech grenobloise a entrepris de numériser l'odorat, le dernier de nos sens à résister à la mesure. Portrait d'une machine qui apprend à sentir.
Lire la fiche
Modes de vie
·
9 min
·
Adrien Marchal
Anyplace, ou le logement pensé pour ceux qui ne se posent jamais
Louer un logement clés en main au mois, wifi garanti compris : derrière ce service pour nomades numériques se dessine une nouvelle façon d'habiter le monde.
Lire la fiche
Environnement
·
8 min
·
Adrien Marchal
Alléger notre empreinte carbone numérique
Le numérique semble immatériel parce qu'il ne pèse rien dans la main. Derrière l'illusion du nuage se cache une infrastructure bien physique, et un vrai coupable qu'on nomme rarement.
Lire la fiche
Outils
·
6 min
·
Adrien Marchal
La page À propos : l'art de dire qui l'on est
La page la plus scrutée d'un site est souvent la plus creuse. Petite anatomie d'un genre méprisé qui décide, en trente secondes, si l'on vous fait confiance.
Lire la fiche
Façons de travailler
·
8 min
·
Adrien Marchal
La règle des 1 000 vrais fans
Pour vivre de sa création, inutile d'être célèbre : mille fans authentiques suffisent. Anatomie d'une règle qui a fondé l'économie des créateurs.
Lire la fiche
Apprendre & se former
·
6 min
·
Adrien Marchal
Se former en autodidacte : bâtir un parcours qui tient
Trois semaines. C'est, en moyenne, la durée de vie d'un parcours d'autoformation lancé avec enthousiasme sur une plateforme en ligne ou à coups de livres empilés sur un bureau
Lire la fiche
Apprendre & se former
·
6 min
·
Adrien Marchal
La courbe de l'oubli d'Ebbinghaus
Vous fermez un livre après une lecture studieuse, convaincu d'avoir retenu l'essentiel. Une semaine plus tard, il ne reste qu'une impression floue et deux ou trois idées épars
Lire la fiche
Apprendre & se former
·
7 min
·
Adrien Marchal
Apprendre à apprendre : construire sa propre méthode
Un carnet de méthode rempli d'applications de répétition espacée, de fiches Cornell et de résumés surlignés en trois couleurs — et pourtant, la notion apprise la semaine derni
Lire la fiche
Apprendre & se former
·
6 min
·
Adrien Marchal
La répétition espacée : mémoriser sans tout réviser
Un étudiant qui relit ses notes la veille d'un examen a l'impression de travailler. Il souligne, il surligne, il relit une troisième fois le même paragraphe en hochant la tête
Lire la fiche
Apprendre & se former
·
7 min
·
Adrien Marchal
La méthode Feynman : comprendre en expliquant
Vous préparez un examen, un entretien, une présentation. Vous relisez vos notes, tout semble limpide. Puis un ami vous demande d'expliquer le concept en deux phrases, sans jar
Lire la fiche
Apprendre & se former
·
6 min
·
Adrien Marchal
Comment apprendre efficacement : ce que dit la science de l'apprentissage
Un étudiant relit ses notes trois fois avant l'examen et se sent prêt. Le jour J, le trou noir. Ce scénario, presque universel, révèle un malentendu profond sur ce qu'apprendr
Lire la fiche
Neurosciences
·
8 min
·
Adrien Marchal
Le nombre de Dunbar
Notre cerveau plafonne autour de 150 relations stables. Une limite biologique qui explique le village, l'armée, l'entreprise et votre fil saturé.
Lire la fiche
Façons de travailler
·
8 min
·
Adrien Marchal
La règle des deux pizzas
Si deux pizzas ne suffisent pas à nourrir votre équipe, elle est trop grande. Derrière la boutade de Bezos, une loi mathématique qui explique pourquoi tant de projets patinent.
Lire la fiche
Façons de travailler
·
8 min
·
Adrien Marchal
Le six-pager, le mémo d'Amazon
Chez Amazon, les réunions commencent par vingt minutes de silence total. La raison : un mémo de six pages qui a tué le PowerPoint et transformé la façon de décider.
Lire la fiche
Neurosciences
·
8 min
·
Adrien Marchal
La vallée de l'étrange
Plus une figure ressemble à un humain, plus on l'aime — jusqu'au point où le charme bascule en malaise. Voyage au fond d'un creux célèbre.
Lire la fiche
Psychologie
·
8 min
·
Adrien Marchal
Le piège des coûts irrécupérables
Ce biais universel fait rester devant un mauvais film, coule des entreprises et prolonge des projets morts. Voici comment le désamorcer.
Lire la fiche
Psychologie
·
8 min
·
Adrien Marchal
Le planning fallacy
Nous savons que nos projets dérapent toujours, et nous continuons à promettre qu'ils tiendront les délais. Anatomie du biais le plus têtu de nos plannings.
Lire la ficheLa lettre des idées
Recevez 7 idées d'avance chaque semaine.
Une fiche, un concept, une clé de lecture — directement dans votre boîte mail. Sans bruit, sans spam.