Comprendre le monde, une idée à la fois.
Modèles mentaux, biais, lois, innovations et méthodes d'apprentissage · décryptés chaque semaine pour ne jamais être has-been.
Un magazine d'idées indépendant · modèles mentaux, innovation, futurs.
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Les fiches à la une
Les décryptages que la rédaction met en avant cette semaine.
Notifications non lues : pourquoi certains les laissent en attente, et ce que Sarah Nabeth rappelle
« Je réponds toujours ça va, surtout quand ça ne va pas » : Alix, 39 ans, explique pourquoi elle cache ses émotions
« Nous souffrons plus souvent dans notre imagination que dans la réalité » : Sénèque l'écrivait à Lucilius
La boussole du savoir
Les 8 univers
Huit territoires pour ranger les idées qui font l'époque. Choisissez un tiroir, ouvrez une fiche.
Innovation
Ruptures technologiques, business models et idées qui redessinent le futur.
Ouvrir le tiroir → 02Cerveau & esprit
Neurosciences, biais cognitifs et psychologie : le mode d'emploi de nos décisions.
Ouvrir le tiroir → 03Façons de travailler
Lois de productivité, organisation et nouvelles manières de créer ensemble.
Ouvrir le tiroir → 04Le monde qui vient
Prospective, géopolitique de l'innovation et signaux faibles venus d'ailleurs.
Ouvrir le tiroir → 05Outils
Méthodes, logiciels et outils IA pour penser mieux et agir plus vite.
Ouvrir le tiroir → 06Vivant & climat
Sciences du vivant, transition et idées pour habiter autrement la planète.
Ouvrir le tiroir → 07Modes de vie
Culture, habitudes et art de vivre à l'ère des idées qui circulent vite.
Ouvrir le tiroir → 08Apprendre & se former
Méthodes d'apprentissage, mémoire et formation : les clés pour apprendre vite et retenir durablement.
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La méthode 7about
Penser plus clair.
Derrière chaque décision se cachent des biais, des lois et des modèles. 7about les met en fiches, pour que vous puissiez les reconnaître, les nommer, et les retourner à votre avantage.
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Les dernières fiches
Chaque semaine, un nouveau concept rejoint la cartothèque.
Psychologie
Admirer une célébrité : pourquoi ce penchant va de pair avec le respect de l'autorité, selon une étude
Une étude de Psychological Reports relie la forte admiration pour une célébrité à plus de déférence envers l'autorité et aux normes traditionnelles.
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Psychologie
Perfectionnisme chez les jeunes : pourquoi les crises pèsent plus que les écrans, et ce que les chercheurs suggèrent
Une méta-analyse sur 83 000 étudiants relie la hausse du perfectionnisme anxieux aux inégalités et au PIB, et non aux seuls smartphones.
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Psychologie
Casque de réalité virtuelle : pourquoi il fait vivre des expériences mystiques que l'écran seul n'induit pas
Un casque de réalité virtuelle a provoqué des expériences mystiques d'unité et d'émerveillement chez des volontaires, là où le même programme sur écran
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Psychologie
Bloomscrolling : pourquoi les contenus doux apaisent un peu, et ce que la psychologue Thea Gallagher recommande
Le bloomscrolling, ou scroller des contenus doux, évite le coup de blues des mauvaises nouvelles. Ce que disent les études, et leurs limites.
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Psychologie
Syndrome de répulsion : pourquoi un geste ou un rire peut ruiner l'attirance, et ce que les psychologues conseillent
Un rire, un geste, et l'attirance s'effondre. Selon une étude, 64 % des célibataires ont déjà connu ce « syndrome de répulsion ».
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Psychologie
Téléphone en silencieux mais vérifié sans cesse : pourquoi le silence attise l'attente, et que faire
Couper le son n'éteint pas l'attente : incertitude, récompense imprévisible et FoMO expliquent pourquoi on vérifie son téléphone en silencieux.
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Psychologie
93 pays analysés : plus de chats, plus de bonheur déclaré, mais l'étude ne prouve aucun lien de cause
Une étude sur 93 pays associe plus de chats à plus de bonheur déclaré. Ce que les chercheurs observent, et pourquoi ils refusent d'y voir une preuve.
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Psychologie
« C'est une zone grise en matière d'infidélité » : Lola, 32 ans, face à un partenaire qui la trompait avec une IA
Un sondage australien : 39 % jugent un partenaire IA « zone grise » en matière d'infidélité. Ce que l'histoire de Lola dit de nos couples.
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Neurosciences
Garder un objet cassé « au cas où » : pourquoi on s'y accroche, et ce que les psychologues recommandent
Garder un objet cassé est souvent banal. Le trouble d'accumulation touche 2,5 % de la population, et le critère décisif tient à ce que cela vous coûte.
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Innovation
Ben Mouling défend le café populaire d'Anvers : là où l'on s'inquiète d'un client absent trois jours
À Anvers, Ben Mouling défend In de Stad Aalst, café fondé en 1876 où l'on cherche un habitué qui disparaît trois jours. Un rempart contre l'isolement.
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Psychologie
Le contrôle de capacité chaque matin : ce qui change pour votre couple dès le réveil, selon un psychologue
Une question de dix secondes au réveil, le contrôle de capacité, aide à savoir quelle énergie a votre partenaire. Voici comment l'installer et pourquoi elle
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Neurosciences
Deuil et absence : pourquoi les disparus nous hantent, et ce que l'essayiste Valentin Husson en dit
Morts, ex, amitiés perdues : l'essayiste Valentin Husson explique pourquoi les absents restent partout dans nos vies, jusque dans un visage croisé dans la
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Psychologie
Shoshana Rubli a coupé les ponts avec sa mère sur conseil de son thérapeute : le débat qui s'ouvre
Shoshana Rubli a rompu avec sa mère après un conseil de thérapeute. Certains prônent la rupture, des chercheurs alertent : voici les deux camps.
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Psychologie
« Chercher à avoir une vie équilibrée peut nous rendre plus malheureux » : la psychothérapeute Julie Garel explique pourquoi
La psychothérapeute Julie Garel explique pourquoi viser l'équilibre parfait épuise, et propose de parler d'alignement. Voici comment l'appliquer.
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Apprendre & se former
Ados et IA : pourquoi 63,3 % n'en parlent à personne, et ce que le psychiatre Todd Thatcher recommande
Près d'un jeune sur cinq demande des conseils de santé mentale à une IA, et 63,3 % le cachent. Ce que conseille un psychiatre aux parents.
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Psychologie
Chaise chargée de vêtements : 3 traits de caractère que cette habitude révèle, et pas seulement du désordre
Empiler ses vêtements sur une chaise n'est pas forcément du désordre : procrastination, tolérance au désordre et zone tampon, selon la recherche.
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Psychologie
Sursauter au moindre bruit : pourquoi le corps réagit avant la pensée, et quand en parler à un médecin
Un bruit familier vous fait bondir ? Le sursaut est un réflexe ultra-rapide qui reflète l'état de votre système nerveux, pas un défaut. Les repères.
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Psychologie
5 mensonges du quotidien que même les gens honnêtes racontent : ce qu'ils protègent, selon une psychologue
Faire semblant, cacher ses efforts, ménager un ami : la psychologue Alice Boyes décrypte les 5 petits mensonges que presque tout le monde pratique.
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Psychologie
Neuf minutes sous la douche en moyenne : ce que les douches longues disent de votre besoin de réconfort
Les Français se douchent neuf minutes en moyenne. Anxiété, solitude, fatigue : ce que les douches longues peuvent révéler, et la durée idéale.
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Neurosciences
Demandez à l'IA de vous contredire plutôt que de vous approuver : ce que ça change à vos idées
Une étude auprès de 45 professionnels montre qu'une IA qui vous contredit fait émerger de meilleures solutions. Voici comment lui parler.
Lire la ficheLa lettre des idées
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